Я тут намедни рассказывал о том, как британские ученые обнаружили, что флавоноидная диета может компенсировать некоторые проблемы молодых мужчин, вызванные сидячим образом жизни. А так как чай является одним из источников флавоноидов, то можно считать эту новость и чайной тоже. Несмотря на то, что британские ученые изучали шоколад.
Ну а сегодня расскажу еще о паре исследований. Уже чисто чайных. Но совсем не про молодых мужчин. А наоборот.
Австралийские ученые по результатам десятилетнего наблюдения за пожилыми женщинами, выяснили, что употребление чая положительно влияет на плотность костной ткани у этих самых пожилых женщин. А употребление кофе, особенно интенсивное — отрицательно влияет. А если кофе употреблять с алкоголем, то с костной тканью вообще будет все плохо.
Занятной деталью этого исследования является то, что изучались не просто пожилые женщины — с австралийской улицы, так сказать. А женщины с остеопатическими переломами. То есть с переломами, которые как раз и происходят из-за ослабления костной ткани. Причем часто спонтанно или при незначительных усилиях. При поднятии тяжестей, неловком движении или даже чихании. Чертовски неприятная штука, скажу я вам. Молодым не понять.
Так вот. С учетом того, что изучались, фактически, пациентки, обратившиеся к врачу, особенно радует выявленная связь между ослаблением костной ткани и употреблением кофе с алкоголем.
Я точной методики исследования не знаю и катить бочку на австралийских ученых не хочу. Но если они просто обнаружили, что среди обратившихся ко врачу с остеопатическими переломами пожилых женщины достаточно много употреблявших кофе с алкоголем, то им нужно было обратить внимание и на другие группы граждан. Например, на пожилых женщин, пьющих кофе с алкоголем, а потом отправляющихся верхом на лошади кататься на сноуборде. Или на пожилых женщин, которые под экстази на шесты лезут с акробатическими замыслами. Там вообще должна быть беда с остеопатическими переломами. И с костной тканью.
Ну а китайские ученые в рамках особой научной заботы о стариках установили связь между употреблением чая и снижением риска развития саркопении — возрастной (обычно) потери мышечной массы, силы и функциональности.
Проверив более 2500 людей в возрасте старше 65 лет и выявив у части из них саркопению, исследователи сопаставили эти результаты с рационом пациентов. И выяснили, что среди тех, у кого эта самая саркопения обнаружилась, на 6% меньше людей, пьющих зеленый чай.
Так себе основание для масштабных выводов, конечно — но в копилку старческих медицинских наблюдений такая новость сгодится.
Ну а вообще, если собрать в кучу все исследования, связанные с употреблением чая в пожилом возрасте, то довольно быстро выяснится, что от чая старички получаются крепенькими и сообразительными.
Надо будет перечитать все эти новости, когда мне будет 64. When I’m sixty four, так сказать. И сопоставить с личными ощущениями. Ждать, в общем, осталось не очень долго.
Добавить комментарий